정보 데스크

흐린날에도 자외선차단제 발라야 하나요? 자외선은 파장에 따라 UVA, UVB, UBC로 나뉘게 됩니다. 이 중 UVA와 UVB는 피중 홍반과 색소 침착을 유발합니다. 반면 UVC는 파장이 짧아 오존층과 성층권에서 대부분 흡수되는 자외선이기에 사람에게 영향을 주지 않습니다. 흐린날에도 자외선차단제를 발라주어야 하는 이유는 자외선 파장은 구름을 쉽게 통과하기 때문이죠. 비가 오거나 구름이 많은 날은 태양 빛이 없어서 자외선이 들어오지 못할꺼라 생각하지만 아쉽게도 그렇지 않습니다. 오히려 자외선이 더 강해지는 경우가 있기도 합니다. 이를 브로큰 클라우드 효과라 하는데요. 수증기의 변형 상태인 구름이 하늘을 덮을 때, 태양에서 방출하는 자외선이 구름에 반사가 되는데 이는 자외선 지수를 높여 강도를 세게 만든다고..

건강정보 2020. 4. 30. 12:10

코브라 브라우저로 용돈 벌어보자 요즘 앱테크가 인기가 좋죠!! 다른 앱테크는 무언가를 가입하고 받는 것들이 대부분이라 불편한 요소들이 많았는데요. 코브라 브라우저는 사용하는 것만으로도 돈을 적립할 수 있어서 좋았습니다. 아무래도 무엇을 검색하는지에 대한 빅데이터 수집이 목적이지 않을까 싶은데요. 코브라 브라우저로 유튜브 틀어 놓으면 돈이 적립됩니다. 코브라 브라우저를 가입하신다면 초대코드(추천인)을 넣는 곳이 있습니다. 제 기억으로 1시간안에 넣어야 하는데요. 정작 저는 이거 못했습니다. 그래서 2000원밖에 못 받았어요. 여러분은 실수하지 마세요. ㅜㅜ 가입하시게 되면 가입 축하금으로 2000원을 받을 수 있는데요. 초대코드(추천인)을 넣으면 3000원의 보너스를 받아 시작을 5000원에서 시작할 수 ..

건강정보 2020. 4. 29. 15:48

서리태 효능 / 서리태 우유 레시피 서리태는 칼슘이 풍부하기 뼈가 약한 분들에게 좋습니다. 서리태를 꾸준히 섭취하면 피부도 맑아지고 탄력이 생기며 항산화성분이 일반콩보다 많아 피부노화 방지 예방에 효과적입니다. 탈모가 심한 분들 검은콩 먹으라는 말 들어보셨죠?? 단백질 함유량도 높기때문에 꾸준히 섭취하게 되면 머리가 빠지는 것을 예방해 줍니다. 서리태는 혈액순환을 도우며 해독작용도 가지고 있기에 혈관건강에 도움을 주기 때문에 콜레스테롤이나 고지혈증에 좋습니다. 고단백질 저칼로리에 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래 유지되어 체중감량에 도움이 됩니다. 서리태 우유로 체중감량에 도전해 보세요!!! 서리태 우유 레시피 재료 : 서리태 50g 우유 250ml 설탕 10g 1. 서리태는 끓는 물에 푹 익힌 후 식혀주..

건강정보 2020. 4. 29. 15:23